Essa Dieta deve ser feita no minino 4 vezes no mes: para manter o peso, e auxiliar na limpeza do seu organismo geral.
Pronto...Isso faz com que toda caloria consumida no dia reduza no MINIMO 50%! ISSU MESMO!
OBS: Você pode aderir esta dica de redução calórica a qualquer dieta, porem NÃO ACONSELHAVEL FICAR SÓ COM AGUA DE LIMÃO DURANTE TODO DIA!
* Isto corrói seu estomago ok!
* É como um ácido sulfúrico agindo diretamente em metal (no caso seus ossos e aparelho digestivo).
Você pode substituir ou se quiser melhorar ainda mais, complemente o dia tomando Água Gasificada! Porem se for usar como dieta, durante os dias que fizer (tempo indeterminado)
Algumas dicas para vc meninas!
(Creditos ao Pro ana Sempre! . Dieta adapitada para melhor leitura. link do blog: http://ana17mia.zip.net/ )
Bjs! :)
Nenhum comentário:
Postar um comentário