1º dia SOMENTE abacaxi
2º dia SOMENTE abacaxi
3º dia SOMENTE mamão
4º dia SOMENTE morango
5º dia SOMENTE banana e maçã
Parabéns! Você já conseguiu emagrecer 8 kg! õ/
6º dia SOMENTE abacaxi7º dia SOMENTE abacaxi
8º dia SOMENTE mamão
9º dia SOMENTE morango
10º dia SOMENTE banana e maçã
Parabéns! Você emagreceu 16 kg se seguiu corretamente a dieta! :*
Obs, tem que beber somente água.
Mas quanto come?
ResponderExcluirhm, na dieta nao tem , mas e de 3 a 4 fatias final de abacaxi. meio mamao grande ou um pequeno . 6 a 7 morangos. uma banana e uma maça ou duas maças e uma banana;
ResponderExcluirBjs:*