tabelinha show miga, peguei uma copia para mim tah bjao muita força pra vc se cuida
Eu já vi essa tabela e tentei fazer a de 210Kcal mas não consegui emagrecer 5Kg ): Devo ter feito alguma coisa errada né. Se você fizer alguma deles poste aqui, gostaria de saber *-* Boa sorte!
não sei se da certo mais posso tentar
tabelinha show miga, peguei uma copia para mim tah bjao muita força pra vc se cuida
ResponderExcluirEu já vi essa tabela e tentei fazer a de 210Kcal mas não consegui emagrecer 5Kg ): Devo ter feito alguma coisa errada né. Se você fizer alguma deles poste aqui, gostaria de saber *-* Boa sorte!
ResponderExcluirnão sei se da certo mais posso tentar
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