Massagem para Diminuir a barriga

Quantas calorias tem sua ceia de natal?

Oi!

Como vai vc?

  Eu estava esperando ficar mais perto do natal pr começar a preparar esse post, entao e vo fazer tabelas das calorias dos alimentos que normalmente tem nas ceias de natal.  aqui ta a primeira tabela. 

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  Eu achei umas fotos minhas quando eu era mais nova, eu teho q escanealas pr colocar aqui . ( muito gorda ) acheia uma ate quando estava começando com a ana e a mia . :*

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               Tabela de calorias Natalina

Bjs :*

Thinspol

Oi,


                                        Umas Thinspol's pr motivaçao no nf;

Sejam fortes meninas,  Lembre-se nao existe melhor sensaçao do que vestir um jeans 36 (entrando folgado)  e sem barriga nenhuma.

Bjs:*

Hoje eu acordei Feliz

Oi!


Como vai vc?

Eu acho que preciso de um psicólogo ( hausasuh ) , minhas alterações de humor estao ficando muito frequentes,  estao me incomodando ja.
Agora estou feliz, nao sei pq, nem com que.   ja que to fudida ate o pescoço..

 eu acho que minha mae e meus amigos estao certo eu sou bipolar ( sera ?! ) lamentavel,  mais uma coisa com que tenho q lidar.


  mas agora to feliz..  e para completar minha felicidade, vou fazer um nf ate segunda feira.. na segunda se eu ainda estiver feliz eu continuo ... vo tomar 2 lax por dia .. pr caso eu tenha tentações e belisque alguma coisa ( hug ), mas eu to disposta a levar o nf a serio entao vai da certo.

    
    

  * Meninas obg pelo carinho de vcs.               Bjs :* 

O natal esta chegando!

Oi

O natal esta chegando, e eu acho q essa e a MELHOR e PIOR epocado ano.
Melho pq vc ganha presente [/hoho
Pior pq vc come MUITO


Entao so posso dizer controle, amigos ocultos, festinhas de colegio/faculdade/trabalho,  confraternizaçoes, e  o proprio dia de natal. façam o maximo pr comer menos o possivel e uma dica e miar e tomar lax.

Meu pedido: Querido papai noel, eu lutei o ano todo para conseguir, mas meus resultados nao foram satisfatorios, entao nesse finalzinho de ano eu peço ao senhor que me de o melhor presente que qualquer um pode me dar, que eu emagreça , esse e o presente que eu mais quero. por favor. eu sei que nao fui uma boa menina, mas eu mereço .  Bjs com carinho Jessica Evelyn.

Bjs:*

  

Umas fotos Minha

Oi!

Como vai vc?

eu estou indo,   so problemas.   como as coisas nao estao beem entao vo ficar mais um tempo sem postar.
 Assim que eu estiver melhor vo postar dietas novas, 

Aqui esta umas fotos minha ( recentes *-* )

Uma promessa.

OI'

Como vai vc?

tem bastante tempo que na posto nada, mas e porque minha net estava com problemas, e depois eu simplismente estava tentando de tudo pr emgreçer e dava tudo errado, mas hoje decidi que vo conseguir.
Eu n to conseguindo mas olhar pr minha barriga sem sofrer,   vo tomar 3 dulcolax por dia e q se phoda a porra toda.
vo fazer um lf so com frutas.  e prometo que vo emgrecer meninas.

                                                                                                      Bjs :*